Der Weg zu ent­spann­ten Näch­ten
für eure Familie

In mei­ner Schlaf­be­ra­tung erar­bei­ten wir gemein­sam Lösun­gen,
die auf die Bedürf­nis­se aller Fami­li­en­mit­glie­der eingehen.

Ganz­heit­li­che Baby- und Kinderschlafberatung

Bist du…

müde und erschöpft von schlaf­lo­sen Näch­ten mit eurem Baby oder Klein­kind?
Bist du auch tags­über so aus­ge­laugt, dass du manch­mal nicht die Mama/der Papa sein kannst, die du gern sein möch­test?
Ich weiß genau wie sich das anfühlt. Ich ken­ne den Wunsch nach erhol­sa­men Näch­ten mit ein paar Stun­den Schlaf am Stück oder end­lich mal wie­der Zeit für sich zu haben.

In mei­ner Schlaf­be­ra­tung fin­den wir gemein­sam indi­vi­du­el­le Lösun­gen für eure Schlaf­pro­ble­me. Dabei berück­sich­ti­gen wir die Bedürf­nis­se aller Familienmitglieder.

Ablauf

1. Schritt

2. Schritt

In der Bera­tung erar­bei­ten wir gemein­sam Lösungs­we­ge für eure Situa­ti­on und klä­ren all eure Fra­gen. (Dau­er ca. 60–90 min.)
Danach geht es an die Umset­zung, wobei ihr selbst ent­schei­det wel­cher Weg am bes­ten zu euch als Fami­lie passt.

3. Schritt

Eini­ge Wochen spä­ter tref­fen wir uns noch­mal für ein kur­zes Nach­ge­spräch. Ihr berich­tet mir, wie es euch seit unse­rer Bera­tung ergan­gen ist und wir klä­ren evtl. noch offe­ne Fra­gen.
(Das Nach­ge­spräch ist im Preis inbegriffen)

Kon­zept

Mei­ne Bera­tun­gen rich­ten sich nach der Phi­lo­so­phie des Ver­eins für ganz­heit­li­chen Kin­der­schlaf (VGKS). Dabei steht eine lang­fris­ti­ge und siche­re Eltern-Kind-Bezie­hung im Fokus.
Ich infor­mie­re euch über alters­ge­rech­te Schlaf-Gewohn­hei­ten und Bedürf­nis­se eures Kin­des. Gemein­sam erar­bei­ten wir indi­vi­du­el­le Lösungs­an­sät­ze, die zu eurer Fami­lie passen.

Ich distan­zie­re mich von Schlaf­trai­nings wie der Fer­ber-Metho­de und dem kon­trol­lier­ten Wei­nen lassen.

Indi­vi­du­ell

Ich gebe euch kei­ne pau­scha­len Emp­feh­lun­gen oder kurz­fris­ti­ge Lösun­gen, um eure (Ein-) Schlaf­si­tua­ti­on zu verbessern. 

Alters­ge­recht

Ich berück­sich­ti­ge die Bedürf­nis­se aller Fami­li­en­mit­glie­der und ori­en­tie­re mich an der Ent­wick­lung eures Kindes. 

Bin­dungs­ori­en­tiert

Gemein­sam erar­bei­ten wir indi­vi­du­el­le Lösungs­we­ge, aus denen ihr euren pas­sen­den aus­su­chen und umset­zen könnt.

Kun­den­stim­men

“Es war ein wirk­lich tol­les Gespräch mit vor allem super Infor­ma­tio­nen und Lösungs­mög­lich­kei­ten wie wir das Gan­ze nun ange­hen kön­nen. Es hat mich aber auch noch­mal dar­in bestärkt in mei­nem Mama-sein.”

Mama von einer 13 Mona­te alten Tochter

Über mich